Όσοι είμαστε 45 ετών και πάνω και απασχολούμαστε επαγγελματικά στον τομέα των μεταφορών και των πωλήσεων, τότε έχουμε μεγαλύτερο κίνδυνο για σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα (π.χ. έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο), σύμφωνα με μεγάλη έρευνα από το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC - The Centers for Disease Control and Prevention: is the leading national public health institute of the United States).
Για την καλύτερη κατανόηση του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου σε σχέση με το επάγγελμα μας, μια ομάδα ερευνητών από το CDC διεξήγαγαν μια μελέτη που περιελάμβανε 5.566 άτομα ηλικίας 45 ετών και πάνω. Τα αποτελέσματα παρουσιάστηκαν πρόσφατα στο συνέδριο "Επιδημιολογία και Τρόπος Ζωής" (Epidemiology and Prevention | Lifestyle and Cardiometabolic Health March 1 – 4, 2016 - Hyatt Regency | Phoenix, AZ, USA).
Μελετήθηκαν επτά παράγοντες κινδύνου (Life's Simple 7) που προδιαθέτουν για σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα και ανάλογα με το βαθμό ύπαρξης τους στους συμμετέχοντες στη μελέτη έγιναν οι αντίστοιχες αξιολογήσεις σε σχέση πάντα με τα διάφορα επαγγέλματα.
Αυτοί οι 7 παράγοντες που μελετήθηκαν και συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια είναι:
-Πίεση του αίματος
-Επίπεδο χοληστερόλης
-Επίπεδο γλυκόζης νηστείας
-Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) - Σωματικό Βάρος
-Κάπνισμα
-Επίπεδο σωματικής δραστηριότητας και
-Διατροφή
Το 88% των συμμετεχόντων στην μελέτη δεν κάπνιζαν, το 78% είχαν φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και το41% είχαν σοβαρές διαταραχές στα επίπεδα της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης.
Την υψηλότερη (καλύτερη) θέση στην αξιολόγηση (βαθμολογία) έπαιρναν αυτοί που χωρίς φαρμακευτική αγωγή παρουσίαζαν:
-Πίεση αίματος μικρότερη από 120/80 mmHg
-Ολική χοληστερόλη κάτω από 200 mg/dL
-Γλυκόζη νηστείας κάτω από 100 mg/dL (και μη-νηστείας κάτω από 140 mg/dL)
-Δεν κάπνιζαν
-Φυσιολογικό ΔΜΣ και
-Έντονη σωματική δραστηριότητα τέσσερις τουλάχιστον φορές την εβδομάδα
Τα συμπεράσματα έδειξαν ότι συντελούν σε αυξημένο κίνδυνο για την καρδιαγγειακή υγεία των εργαζομένων τα εξής επαγγέλματα:
Μεταφορές: Το 22% των εργαζομένων ήταν καπνιστές - το υψηλότερο ποσοστό καπνιστών σε
όλα τα επαγγέλματα στην μελέτη
Υπάλληλοι γραφείου: Το 68% είχε κακές διατροφικές συνήθειες
Πωλήσεις: Το 69% είχε υψηλά επίπεδα ολικής χοληστερόλης
Διοικητικοί υπάλληλοι εταιρειών: Το 82% είχε χαμηλά επίπεδα σωματικής δραστηριότητας
Αστυνομικοί (κρατικοί και ιδιώτες), πυροσβέστες: Το 90% ήταν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, το 77% είχε υψηλή χοληστερόλη και το 35% είχε υψηλή αρτηριακή πίεση
Υπάλληλοι σε παραγωγή τροφίμων: Το 79% είχε κακή ποιότητα διατροφής – με τη χειρότερη βαθμολογία από κάθε άλλη κατηγορία επαγγελματιών
Δημόσιες-κρατικές Διοικητικές θέσεις / Δημόσιοι υπάλληλοι: Το 72% είχε κακές διατροφικές συνήθειες. Είχαν συνολικά καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία από ότι οι εργαζόμενοι στις άλλες κατηγορίες με το 33% να παρουσιάζει καλό ΔΜΣ, το 75% ήταν μετρίως δραστήρια άτομα και το 6% ήταν καπνιστές.
Δρ Ψυρρόπουλος Ζ. Δημήτρης
Ειδικός Καρδιολόγος Ενηλίκων και Παίδων
ProCardia 1 - ΠΡΟΤΥΠΗ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΚΑΙ ΠΑΙΔΩΝ
Κλεάνθους 16 (γωνία με Κ. Καραμανλή) - Ιπποκράτειο - Θεσσαλονίκη - ΤΚ 54642
2310913880 & 6944372956 - e-mail: dps.kardiologos@gmail.com
Ειδικός Καρδιολόγος Ενηλίκων και Παίδων
ProCardia 1 - ΠΡΟΤΥΠΗ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΚΑΙ ΠΑΙΔΩΝ
Κλεάνθους 16 (γωνία με Κ. Καραμανλή) - Ιπποκράτειο - Θεσσαλονίκη - ΤΚ 54642
2310913880 & 6944372956 - e-mail: dps.kardiologos@gmail.com
Πηγές: https://www.cbsnews.com & Epidemiology and Prevention | Lifestyle and Cardiometabolic Health Congress, March 1 – 4, 2016 - Hyatt Regency | Phoenix, AZ, USA & Iatropedia.gr (Μ. Θερμόπουλος)
.jpg)
